Сухие листья иван-чая залить кипятком, настоять 1-2 часа и пить по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой. Из травы иван-чая используют побеги, листья и цветки. Их можно употреблять в свежем и сушеном виде. Отвар из иван-чая обладает противовоспалительным действием, вяжущим свойством. Успокаивает нервную систему и стимулирует работу сердца.
1 ч. л. листьев и бутонов иван-чая на 2 стакана кипятка.